黑枸杞有什么作用？
最佳答案
常常加班、熬夜，睡眠不好的人合适：黑果枸杞中的花青素能保护脑神经不被氧化，稳定脑组织，常常吃黑果枸杞能够改善睡眠质量。
其它答案
皮肤粗糙没弹性，皱纹多、气色差的人合适：黑果枸杞包含大量的花青素，是现如今花青素含量最多的植被，有着抗氧化作用，让皮肤鲜活有弹性，长时间食用能改变肤色，使皮肤光鲜有光泽。
长期用电脑、手机的人合适：黑果枸杞中花青素能有效清除自由基，从而缓解电脑手机对人体的辐射，可以舒缓疲劳，减缓人体压力和对皮肤的损害。
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