请教如何让自己静下心来学习
最佳答案
我在考会计证之前根本就静不下心来距离考试,还有半个月的时间,我不断的培养自己抗干扰的能力,最常见的方式就是直接让自己处于一个相对安静的学习状态当中,不过这样的效果真的不是特别的好,好像此时我也不知道该怎么办的时候,我做了及时的调整心态,因为有外界干扰的时候,整个人会心烦意乱,与其在那边心烦意乱,不如直接做深呼吸,通过深呼吸不断的放空自己,让自己静下心来可以学习。 类晓昕擅长 便民 领域问答
其它答案
我今年高二,我平时在学习的时候我会设定明确的目标,也会做对应的计划,一般会计算每天有多少时间用来学习。其实在学习的时候,只有将时间和学习的具体任务结合在一起,合理的规划,然后再贴在比较显眼的地方,每天在学习的时候,直接根据学习的任务目标计划来进行落实到位,此时才能够更好的学习。当然各科在学习的过程中都需要分配到位,否则容易形成新的问题,这样是非常不好的情况。 Frances Eveline擅长 理财 领域问答
想要更好学习的时候,其实要注意管理好自己的注意能力和精力,这样才能够更好的保证学习和做任何事情的具体效率,很多时候我在学习时发现自己特别的疲惫,精力也不济,甚至出现了分心的情况,此时我就会站起来喝一杯水,伸个懒腰,洗把脸等等情况,这时候才能够更加充分合理的把所有的事情都给做完,当自己休息完之后再去学习,也能够实现自己的注意力,集中精力更好的状态。
淳于念烟擅长 手机数码 领域问答
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