yanhee减肥药 揭泰国yanhee减肥药危害（2）

在此事披露后，泰国减肥神药被曝光，泰国减肥药副作用也成为了关注的焦点，并在网友中掀起了阵阵热议。不少网友都诉说着类似的经历，他们中有的人是被骚扰过，有的则是服用后出现不适反应。对于这种欺骗消费者的产品，应当予以严惩！

yanhee减肥药副作用

不想吃饭，因为药会控制你的食欲，口干，要多喝水，因为药在燃烧你的脂肪。有些人会出现心跳加快，那是正常的，一般两到四天以后会恢复正常的。

健康减肥方法

其实多数减肥药物对身体都是有很大伤害的。下面小编给大家建议3个健康减肥。1、食物多样，谷类为主，粗细搭配；

2、多吃水果和薯类；水果早上吃食金，中午吃是银，晚上吃是铜。上午吃水果，对人体最具功效，更能发挥营养价值，产生有利人体健康。70%都是中草药成分剩下的百分之30%就是调节便秘抑制食欲用的！

增加身体的能量，是减肥的第一课从肥胖是能量不足的的观点来看，当人体的血气能量不够时，人体为了节省能量的支出，会减少一些比较不重要的工作，垃圾的排泄是第一个被搁置的工作，因为这些垃圾暂时不清理并不会对人体造成太大的问题。这个其实不是什么的，想了解的话。不管什么减肥药都不要吃，全部都有副作用，效果越大副作用越强，副作用看成分可以有很多种，一些是厌食，一些是破坏体内的生理，一些是不吃就立刻发胖比以前更难控制，更严重就是直接破坏细胞组织结构，让你慢慢的得病，如甲亢等。

3、减肥健身都是有氧与无氧的结合，需要时间的坚持，不是说练哪里就能减哪里的，那些吹嘘什么什么能很快减下来的，都是靠不住的，即使瘦下来，也容易反弹，唯有锻炼才是最可靠的。