信用卡网贷全部逾期怎么强制上岸？

1、首先心态保持平稳。网贷逾期后，还款人需要背负更大的压力，不仅是经济上的，还有精神上的，因为会有层出不穷的催收手段，其中不乏一些足以影响一家人未来生活的暴力手段。这个时候如果心态没能稳住，大脑就无法冷静思考，经常会做一些很不理智的事情，如和催收硬碰硬、逃避催收等，结果弄得情况越来越复杂。

2、开源节流，控制收支。有些人网贷就是为了满足自己的虚荣心，提升自己的生活品质，现在我也不想过多指责这种选择，只是希望这些朋友，如果想安全上岸，一定要学着降低自己的消费水平，能省的钱尽量省，毕竟这段时间是特殊时期，熬过去就好；其次，还要增加自己的收入来源，想还钱光靠自己本职工作的工资肯定是不够的，毕竟如果工资够高就没必要网贷了，所以一定要去找一点副业去做，这时候别顾忌什么面子的，摆摊、洗盘子、发传单什么的都可以，保证一个收大于支，这样就能稳步还款，同时也能磨炼你对生活的态度。

3、制定上岸计划。所谓“知己知彼百战不殆”，先去弄清楚自己欠款有关的一切信息，如网贷历史、逾期时间、需还金额和欠款平台等，对整体局势有一个把控，这些信息都可以在查信科查询。对自己的欠款列一个轻重缓急的名单，优先还上那些上征信的网贷以及信用卡，而对于高利贷的贷款，可以尝试协商只还本金，这是受法律保护的。

4、如果实在还不起，寻求家人帮助。很多朋友会觉得网贷和家里人坦白是一件很丢脸的事情，事实上确实是这样，你自己惹出的祸端自己却解决不了，实在是显得自己很无力。但是听我一句劝，宁可直面这份屈辱，也一定要先把网贷解决了，相信各位朋友也见过不少这样的新闻，几千的网贷硬生生拖成了几万，几万的拖成十几万，最后弄得还不起了，整个家庭都没有安稳的日子可以过，甚至家破人亡。所以能自己解决网贷当然最好，但是如果发现已经超出自己能力了，一定要及时和家里坦白，寻求帮助，这是为了你们未来的生活考虑。