柠檬加蜂蜜 让你美若天仙
我们都知道蜂蜜具有排毒养颜的效果,今天小编为蜂蜜找来了一个好搭档,就是柠檬,柠檬是一种需要其他食物搭配才可以拥有出彩滋味的水果,柠檬拥有不逊色于蜂蜜的营养价值,两者在一起可以形成完美的互补。
柠檬蜂蜜茶的做法
首先:我们要有柠檬和蜂蜜。那么现在我们来看看它们的做法吧,先将柠檬洗净切成薄薄的小片。然后以半个柠檬一大勺蜜的比例加入蜂蜜搅拌均匀,当然了,要白色瓷勺,还有搅拌中尽量别将柠檬打散影响美观。
下面关键的时刻到了,有些心急的同学会直接用开水冲入,其实这种做法是错误的,应为高温度的水会将蜂蜜的营养成分破坏掉让他失去了养颜排毒的效果,这也是有些女士常喝蜜水但是却没有效果的原因。
我们应该用温水慢慢的注入,这样就不会破坏蜂蜜的营养价值了,然后你也可以现做现喝,嫌麻烦的同学可以做足三天的,想喝的时候用勺子舀起几片蜂蜜柠檬片在用温水冲开再喝,但是最好不要超过三天哦,因为没有完全无菌的环境三天后可能蜂蜜柠檬里就会繁殖出许多细菌,所以最好是做一次在三天内饮用完在做下一次的。
蜂蜜柠檬面膜的做法
选择新鲜、饱满、圆润、色泽光鲜的柠檬,再将柠檬去皮洗净记住了要去皮而且最好不要让柠檬的汁液大量的流失,完成之后将柠檬放入容器之中。
然后我们将蜂蜜加入比例是一个柠檬两勺蜜,记着是瓷勺啊(那个拿铜勺的同学还不赶紧把它放回去),然后搅拌捣烂成糊。
下面就是最重要的一步了“洗脸”,先将脸上的灰尘等洗净,最后在平躺下来将蜂蜜柠檬糊一点点的涂抹到脸上,不要太厚自然一点,还有过程中别笑啊,笑了会长皱纹,涂薄薄的一层即可,等到3~5分钟后差不多就可以了,这时再用清水洗干净,坚持下来大约一周你的肌肤就会越来约嫩、越来越光滑了!
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