花生油多少钱一斤 花生油的营养价值有哪些

说起来花生油，很多人都会非常的熟悉，花生油是每一个家庭都必不可少的一种。随着花生油的价格趋势走动，现在的花生油多少钱一斤呢？这个问题应该也是消费者心中最想知道的一个问题了，我们一起来看看。

花生油淡黄透明、色泽清亮、气味芬芳、滋味可口，是一种比较容易消化的食用油，花生油含不饱和脂肪酸80%以上。在日常煮菜的时候，我们都需要用到花生油，如今的花生油多少钱一斤呢？你了解过现在花生油的价格吗？

现在市场上来说，一般是大约20元，不过要是品牌油，那么相对来说价格差距很大的，像鲁花花生油和福临门的花生油就差了差不多十元左右一斤，好牌子的花生油绝对不止20元一斤，基本要27元一斤，但是好牌子的花生油质量是比较好的。

其实，花生油多少钱一这个问题还要根据着你所在的城市以及花生油的品种来计算，每一种的花生油牌子都有着不一样的价格，就看你怎么选择了。花生油炒起菜来邻居都能闻到香味，但是你知道花生油的营养价值有哪些吗？你是不是不知道花生油的营养价值呢？

花生油的营养价值

1、花生油可以补锌，花生油中含有大量的锌，其锌含量比菜籽油、豆油等都要高出许多，并且其中的油脂含量也是较高的，故经常食用于人体有益。

2、花生油可以保护心脑血管，花生油中含有单不饱和脂肪酸、白藜芦醇和β-谷固醇，医学证明，这三种物质是肿瘤类疾病的化学预防剂，也是降低心脑血管的预防剂。