牛肉干多少钱一斤 常吃牛肉干有哪些好处

牛肉干是很多人都喜欢吃的一种零食，也是一种休闲小吃之一。牛肉干不像一般的肉类那么油腻，而且比一般的肉质更有韧性，所以很多人都喜欢买来当零食吃。如果现在买牛肉干的话，那么牛肉干多少钱一斤呢？常吃牛肉干有哪些好处？

牛肉干一般是用黄牛肉和其他调料一起腌制而成的肉干。牛肉干中的风干牛肉源于蒙古铁骑的战粮，携带方便，并且有丰富的营养。被誉为“成吉思汗的行军粮”。同时牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，味道鲜美，受人喜爱。下面我们就一起来看看现在的牛肉干多少钱一斤。

牛肉干是牛肉风干后加上其它食材秘制而成的，真空包装的牛肉干可以存放更久，而且营养丰富，滋味可口，既有牛肉的嚼劲，还具有各种特殊的麻辣香味，是一种人们喜爱的休闲美食。至于牛肉干多少钱一斤，它是根据牛肉质量的好坏，不过一般价格在90-160元。

常吃牛肉干的好处

1、一般来说，正宗的牛肉干是用黄牛肉腌制而成的肉干，黄牛肉本身营养价值就很高。吃牛肉干对于爱运动、爱健身的人士来说非常有益，牛肉中的肌氨酸含量很高，使它对增长肌肉、增强力量特别有效。另外，还可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。

2、牛肉干中的维生素B6可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。因此牛肉也是运动员食谱中非常重要的食品之一。