中秋节买月饼要注意什么 这三种月饼千万不要买

中秋节是什么时候？据悉，今年中秋节是9月24号，还有就是今年中秋节将会放假三天的时间，是不是很开心呢？其实，中秋节到了当然是要买月饼的了，只不过中秋节买月饼要注意什么呢？

中秋节月饼品牌琳琅满目，也有一些是劣质的月饼，所以现在市场上的月饼让我们分辨不清什么才是最好的。只不过，现在数据显示，有三种月饼是不能够买的，究竟是哪三种呢？我们来看看！

3种月饼不要买

1、保健月饼：市场上许多主打保健作用的月饼卖得火热，螺旋藻、西洋参、虫草等都加入了各式月饼中。保健月饼能有效吗？首先，这些月饼中含有多少保健食材的含量不好说。其次，螺旋藻、人参等食材确实有一定保健价值，但加入高糖、高脂、高热量的“三高”月饼中之后，其营养保健的价值也都被抵消殆尽。消费者不要轻信广告，被月饼促销宣传中的保健功效“忽悠”。

2、水果月饼：真正的水果月饼馅内要有可见块状水果，干制或蜜制水果含量不低于馅总量的20%。但若是你随手掰开一块水果月饼，大多数时候你会发现并没有发现其中可见的块状水果，取而代之的是配料表里的冬瓜馅和香精。

水果月饼馅用冬瓜馅加水果香精代替已是业内公开的秘密。月饼里的水果都被大量的糖浸泡着，这样早使水果的营养价值大打折扣。

3、鲍鱼月饼、燕窝月饼：鲍鱼、燕窝、鱼翅……这些高档食材总是高级宴席的主角，现在也出现在了高级月饼中。人们觉得它们高档又养身，在许多商场还卖得挺火。但是很多鲍鱼月饼的外包装上并没有标明鲍鱼的含量，甚至有的月饼成分里只有“鲍鱼味”。

部分高端月饼不排除偷工减料、以假替真的可能，比如用鲍鱼汁代替鲍鱼。鲍鱼、鱼翅等食品并没有多高的营养价值，虽然蛋白质含量较高，但也以质量低的胶原蛋白为主。如果真想获得营养，不如选择鸡蛋、鱼肉等平价的大众食物。