玩手机增加肥胖风险 期间买这些零食吃也会造成大危害

现在人人都是离不开手机的，无论是去哪里都好，都会带上自己的手机，甚至如今有一些人可以长达玩手机几个小时以上，甚至可以通宵的玩手机。如今玩手机增加肥胖风险，也会给身体带来一定的疾病！

美国心脏病学会最新研究表明，如果每天使用智能手机5小时或更长时间，肥胖风险会增加43%。研究人员在对1060名学生分析后发现，如果每天使用智能手机5小时或更长时间，肥胖风险会增加43%。因为期间他们所喝的含糖饮料、快餐、甜食、零食的量将是平时的两倍，且会减少个人的运动时间。除此之外，玩手机导致的久坐不动会增加过早死亡、糖尿病、心脏病、各种癌症、骨关节不适等风险。

玩手机增加肥胖风险，这是最新研究得出的结果，其实玩手机危害也是很大的，比如会引起各种疾病的发生，但是在期间我们也可以减少糖类饮料以及其它无益食物，为了自己的健康着想，尽快不要长时间去玩手机。