方便面不含致癌物质 方便面两个月排不出体外真相揭晓

方便面你喜欢吃吗？其实在没有空或者一个人的时候，我们都会用方便面来解决就餐问题的，但是你有没有想过方便面也会有致癌物质呢？如今方便面不含致癌物质消息出来了，你觉得可信吗？

方便面也是我们的“人间美味”，一直以来备受青睐，深受众多男女老少的喜爱。如今两个月排不出体外的真相来了，其实这是假的，而且这个说法完全是空穴来风的，我们来了解一下！

“多菌灵”是一种广谱性的杀菌剂，对于农作物的真菌病害有很好的防治效果，在种植农作物时用它来进行混配喷雾。从它的用途可以看出，“多菌灵”在正常的方便面生产中是不会使用到的。方便面的面条需要经过脱水、油炸等工序，这些工序使得真菌无法繁殖，即便是非油炸的面饼，也是很难有真菌生长的。

多菌灵虽然是广谱的抗菌剂，但是它所针对的菌类与食物腐败菌是完全不同的，对于食物防腐抗菌根本不会有效。其他食物残留的多菌灵是否有毒呢？其实，多菌灵毒性很小，只要是符合国家农残标准的食物，其毒性远远低于烧烤时产生的苯并芘。

除了以上这种说法不可信，还有哪些说法也是谣言呢？我们接着往下看。首先，食品防腐剂，能防止由微生物引起的腐败变质，从而延长保质期，是可以添加到食品中的。其次，方便面中的面饼基本上是不含防腐剂的，因为脱水后的面饼保质期很长，没有必要再额外添加防腐剂，反而会增加成本。蔬菜包、酱包有可能添加防腐剂，不过只要是正规生产的方便面，添加的防腐剂都是符合国家标准的，正常食用不会对人体产生危害。

所谓的“千滚油”就是在油炸食品时的油多次重复使用或者添加少量新油继续使用的油。在食品加工行业中，为了节约成本，的确有些不法商家可能长期不换新油，或者会加添额外的抗氧化剂，使过氧化值达标。这其中经过反复加热确实会产生大量的有害物质。

不过，对于正规厂家生产的方便面，有着严格的食品安全管控，会杜绝使用千滚油的情况。盒装的方便面为了能够使用高温开水进行浸泡，都会在纸盒内部镀上一层膜，看上去亮晶晶的，有人认为这是石蜡。其实这是聚乙烯镀膜，熔点为110℃，即便是开水，也不用担心它会被溶解。

面饼的主要成分是淀粉，跟馒头、花卷和手擀面是一样的，所以吃完一包，正常只需要4-6个小时就可以完全消化了，根本没有传言中那么可怕。因此，以上关于方便面的种种说法都不可以相信。那么，方便面含不含有营养成分呢？

首先是面饼，大概在每日所需总热量的30%左右。但油炸面饼的脂肪含量已经占到每日脂肪推荐摄入量的20%-30%了。非油炸面饼脂肪含量相对比较低，在5%左右。其次是蔬菜包，蔬菜包在经过脱水后，维生素已经没有了，只能安慰一下自己算吃过蔬菜了吧。

最后就是调料包了，调料包是油脂和盐分的聚集地。营养成分表里，盐分的营养素参考值是高于100%的。也就是说，如果实在想吃，可以选择非油炸的面饼，在煮的时候另外添加一些新鲜蔬菜，同时减少调料的用量。