我国近视人口达4.5亿 日常生活该如何预防近视？

据报道，2012年我国近视人口达4.5亿。4.5亿是什么概念？而且这个数字还会逐年增长，其中高中生和大学生的近视发病率高达70%，青少年近视发病率位居世界第一。

近年来，我国电子产品的应用越来越广泛，手机、电脑等高科技电子产品随处可见。同时，青少年近视患者也逐年增加。据估计，2012年各类视力缺陷导致的社会经济成本将高达5600亿元左右，占GDP的比例高达1.1%左右。

若没有有效的政策干预，到2020年，我国5岁以上人口的近视患病率将增长到51%左右，患病人口将达7亿。到时候，在航空航天、精密制造、军事等行业领域，符合视力要求的劳动力可能面临巨大缺口，将直接威胁我国经济社会可持续发展以及国家安全。那么该如何预防近视？