怀孕第一个月最忌讳什么 这几点要注意

怀孕是人生中很重要的一件事，所以怀孕的孕妈妈一定要小心的保护好肚子里面的宝宝，不要让他受到了伤害。那么怀孕第一个月最忌讳什么？下面一起来看看。

1、避免过度劳累：孕妇如果过度劳累，会消耗机体的养分和能量，还有可能影响内分泌，对胎儿的生长产生一定影响；

2、避免性生活：此时胎盘和子宫壁连接不紧密，性生活可能会刺激子宫，引起子宫收缩造成先兆流产；

3、避免盆浴：怀孕后内分泌发生改变，阴道中杀灭细菌作用的酸性分泌物减少，盆浴可能使细菌、病毒进入阴道，引起阴道炎，严重时可能会上行感染，不利于胎儿的发育；

4、避免服用药物：怀孕一个月为胎儿器官发育的关键时期，对于很多药物的成分较为敏感，应该尽量避免服用药物，或用药之前需询问医生，谨慎使用，否则可能会导致胎儿畸形；

5、避免进行放射性检查：如CT、核磁共振、X线检查，辐射较强，可能会影响胎儿的生长发育，甚至有致畸的可能性；

6、避免进食影响胎儿的食物：生冷食物、辛辣刺激食物、不干净的食物都有可能引起腹泻，或引起子宫收缩，严重时可能会导致流产。此外，含有咖啡因的食物，如咖啡、可可、茶，可导致孕妇出现恶心呕吐等现象，不建议食用。另外，怀孕后应戒烟戒酒，饮食应该清淡，以蛋类、奶类为主，多吃新鲜的水果蔬菜，保持营养均衡。