经常犯困不是缺觉可能是这些疾病的信号 赶紧看看吧！

很多人经常犯困，这是为什么呢？有一个非常重要的原因，那就是晚上休息不好，但也有可能不是缺觉，而是下面这些疾病的信号。如果你经常犯困并且有以下这些症状，那就要注意了！

第一、低血糖时也会出现身体犯困的情况，特别是早上不吃早饭，身体没有食物的进入，上午还在一直工作，体内的营养被消耗，容易出现低血糖，这个时候就容易犯困。

第二、体内的血液黏稠度加大，血脂量有上升，血压也会升高，使得血管的负担加重，人体就会犯困。出现这种情况，需要立即去医院检查，避免出现中风、心梗等情况。

第三、湿气过重，人就会变得懒散，经常会有无力情况出现，就想睡觉。体内湿气过重，可以煲祛湿汤，日常生活中改掉不良习惯。