身体这些异常是中风预警信号！ 怎样防中风？来了解下

中风已经成为中国老百姓生命健康的“头号杀手”，而且这个疾病的发病年龄越来越年轻，不管是老年人还是年轻人，都很有必要注意。身体这些异常是中风预警信号！怎样预防中风？下面来了解下。

身体这些异常是中风预警信号：语言障碍（突然口齿不清）、突发头晕、剧烈头痛、视物不清（脑血管堵塞）、一侧肢体出现功能障碍、白天嗜睡（即便睡了觉起来，还是会有疲惫感）。

如果患者出现中风，我们应该如何做呢？不要随意搬动患者、不摇晃、不刺激、不大声叫喊；拨打急救电话，告知患者情况、地点，记录发病准确时间；解除领带领口纽扣，摘下假牙，保证气道畅通，取下手表、眼镜。

很多疾病是可以预防的，包括中风，平时我们要注意清淡饮食，克服不良习惯，如戒烟酒、避免久坐等，定期进行健康体检，发现问题早防早治。