健身房究竟有多脏 严重会引起某些疾病的发生

多数人健身都会选择到健身房的，毕竟里面各种健身器材都有，但你知道健身房有多脏吗？如果注重到卫生的人，健身之前都会擦拭一下器材，避免将细菌带到自己身上。

此前英国健康资讯网FitRated实验发现，跑步机=公共厕所水龙头细菌总数的74倍，动感单车的把手、屏幕和坐垫也都是细菌的重灾区。实验组长表明，我们每举一次哑铃，就像是和整个健身房里汗腻腻的健身者握一次手；更可怕的是，其中有70%以上的细菌会伤害我们的身体。

这些器械上最常见的高危细菌是革兰氏阳性球菌，这种细菌最容易让你皮肤感染，进而可能引发肺炎和白血病，异常恐怖。因此提醒各位，健身使用器材最好消毒，健完身也要及时洗澡。