杨紫怎么减肥的 为了美这样对待自己减肥成功了吗

杨紫，1992年11月出生于北京，后来考入北京电影学院表演系，2014年的时候从北影正式毕业。她在表演上很有天赋，从小时候起就开始拍戏。在电视剧《孝庄秘史》中初次展露头角，2004年的一部《家有儿女》令她被更多的人所熟知，后来的《家有儿女》第二部让她受到了更多的关注。但作为一名演员，外在形象很重要，她脸上的婴儿肥使她显得很胖，为此她努力减肥，那么杨紫怎么减肥的呢？

杨紫曾在《金星秀》上说，在拍摄《家有儿女》的时候和里面的妈妈宋丹丹结下了深厚的情谊。她因为喜欢表演所以在报考北影的时候曾询问过宋丹丹这个想法怎么样，但是宋丹丹却不看好她，认为她这个不行，也许就是她比较胖的原因。现在人们对演员的要求很高，要漂亮的有气质的，这样看剧心情也会很好。后来，在拍戏的时候必须要瘦些，于是她就开始减肥，我们不禁好奇杨紫怎么减肥的。

在拍摄电视剧《龙珠》传奇的时候，剧组开放探班，我们知道了杨紫怎么减肥的。她说为了符合角色的需要，迫使自己瘦下来，几天不吃饭，只是吃点蔬菜水果沙拉。拍戏的时候饿得几乎站不稳，但是她还是坚持下来了。

现在，我们看到的杨紫确实比之前瘦了很多，这都是她努力的结果，但是她还是建议人们不要学她这种减肥方法，这种方法并不科学。想要减肥主要的还是要靠多运动。