吃完猪血第二天就拉出“黑色便便”说明身体在排毒？ 揭晓真相

现在生活水平不断提高，在饮食上的选择也变多了，其中也包括猪血。国人食用猪血的历史，可以说是由来已久。吃完猪血，第二天就拉出“黑色便便”，说明身体在排毒？揭晓真相，下面跟小编一起去看看吧。

我们在食用猪血的同时，相当于摄入了较多的微量元素铁。那么微量元素铁在肠道吸收和代谢的过程中，依附中粪便上氧化变成黑色，顺便会把粪便也“染成”黑色。所以大家在吃完猪血后，第二天就会拉出“黑色便便”的主要原因。

猪血能够滋补润养，“解毒”大多指的是解“虚毒”，“胃寒毒”等，并不是现代医学中所提出的人体代谢毒素。“黑色便便”是微量元素铁氧化后的产物，而并非是毒素。虽然猪血营养丰富，但没有大家认知中的“排毒”效果。