人一天排尿在这个次数 说明肾脏很健康

排尿是人体基本的生理活动之一。在喝水过多时，排尿的次数也会增加，但有些人在不常喝水时也会频繁出入厕所，很多人认为，排尿次数与人体的身体健康有着密切关系。

排尿次数受各种因素的影响，年龄、膀胱大小和摄入的饮品类型都会影响到排尿次数。若饮水在1800毫升左右，一天内上厕所的次数为6到7次为正常现象，但不少人的排尿次数会达到10次左右。除此以外，女性在怀孕时期排尿次数也会超出标准范围，但这种尿频情况在分娩后可逐渐恢复正常。

虽然一天内排尿6~7次为最佳，但若排尿多2次或少2次时，身体没有其他不适，也都属正常情况，不必太过担心。但若排尿次数远远超过或低于6~7次的标准说明身体已经存在潜在病症，就要提高警惕了。如果平时排尿次数在正常范围内突然出现改变，也不可掉以轻心，应及时到医院诊治，查明原因。