月经刚走时做这三件事 将对子宫不利

女人在月经前后，身体都会发生一些变化，很多人认为月经走了就可以不用像经期那样谨慎小心，其实月经刚结束的这段时间相比经期更容易患上妇科疾病，更需要格外注重对子宫的保养，在月经刚结束的头几天这几件事先别急着做。

1。吃寒凉食物

很多人爱喝冷饮，吃凉食，月经刚结束时，子宫受到的刺激还没有完全消失，此时吃寒凉食物会刺激到子宫，导致月经回流，出现月经失调等症状。

2。剧烈运动

月经刚结束时为减肥的最佳时期，很多人会想在这个时候大量运动来进行减肥，但这时子宫内膜正处于修复期，若进行剧烈运动，很可能导致子宫再次出血，感染妇科炎症。

3。同房

女性的月经刚结束时，身体和子宫都处于恢复期，若这时同房，很可能感染上病菌，引发妇科炎症。