用陈皮煮水喝 可以有这些好处

陈皮是一种常用中药，常听中医说百年陈皮，千年人参，无论是用陈皮煮水喝还是用来煲汤，都能有很好的药效，可以使身体获得很多好处。

1。养护肠胃

陈皮可促进肠胃道消化液的分泌，有助于排除肠管内的积气，也可以治疗胃痛，在治疗食欲不振，消化不良时，也有很好的效果。

2。止咳化痰

陈皮可以理气化痰，当患者出现咳嗽痰多，舌苔白腻等症状时，可以用陈皮煮水喝。

3。安神

陈皮的芳香气味，可以使人心情放松，对被失眠和神经衰弱因扰的人有很好的帮助。

4。预防血管硬化

陈皮中的果胶可以减少脂类物质在血管中的沉积，有助于预防血管硬化。

5。治疗支气管炎

陈皮中含有的挥发油可以刺激被动祛痰作用，促进痰液咳出，对支气管有扩张作用。

平时我们会看到很多人会把橘子皮晒干用来代替陈皮使用，其实这种方法是错误的，使用药用陈皮才可以达到治疗效果。建议到正规中药房购买，并在医师指导下进行使用。