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老人常说春分三不吃 春分时节哪三样东西不能吃

又到了二十四节气中的春分时节,这预示着春天已过一半,阳气开始滋长,植物也开始茂盛,大家可以外出游玩踏青。每一个节气都有所对应的吃食,常听老人说,"春分三不碰,一年无灾祸",春风有哪三样东西不能吃呢?

春分时节哪三样东西不能吃

1。油腻之物

春分时节,人体的身体机能也正在逐渐复苏,此时的饮食依然以清淡为主,吃的过于油腻,会加重脾胃负担使肝气郁结,脾胃功能失调。

2。大寒大热之物

春分时大自然中阴阳各占一半,饮食也讲究寒热均衡,不宜吃大寒大热的食物,可以将寒热的食物进行搭配食用,这样食物的寒热中和,避免伤到脾胃。

3。酸辣食物

春天饮食以甘为主,要少吃酸辣,甘即甜,春分时节人体内容易肝气郁结,会对脾胃造成影响,而酸味入肝,不利于肝气疏解,吃辣容易刺激到脾胃,而吃甜性食物可以滋养肝脾,助肾疏肝。

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