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晚上睡觉大量出汗 可能和这几个原因有关

出汗是人体的一种生理现象,可以帮助我们排除身体毒素,一般天气炎热或者运动的时候身体出汗会比较多,若晚上睡觉的时候出汗多,排除被子过厚气温过高等原因,可能是提示身体出现了某些问题。

可能和这几个原因有关

1。肾虚

当身体阳气不足时,晚上睡觉就会容易出汗,出汗的同时不会觉得热,反而会觉得冷,白天也经常会出现乏力、气色差等。

2。血糖高

一些血糖较高的人,在睡前服用了降糖药物,晚上睡觉的时候降糖药物发挥作用使血糖下降,当血糖下降过低,身体便会大量出汗。

3。激素水平下降

女性到了一定年龄后,体内的激素水平会逐渐下降进入更年期,这时候身体也会出现情绪不稳、夜间盗汗等异常表现。

4。缺乏微量元素

当身体严重缺乏某种微量元素时,也会使身体在睡觉后大量出汗。

5。精神原因

若平时的压力过大,或者情绪低落,晚上睡觉就容易做噩梦并大量出汗。若出现长期夜间大量出汗的情况,建议及时去医院进行相关检查并治疗。

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