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发热了不能吃鸡蛋? 发热病人为什么不能吃鸡蛋

冬天是呼吸道疾病感染的高发季节,很多朋友在冬天都出现了感冒发热的现象,不少人认为发热之后吃鸡蛋会增加身体能量,不利于退烧,建议不要吃鸡蛋,但这个说法是不对的,发热的病人可以适量的吃鸡蛋。我们日常中吃的大多数食物都会引起人体温度升高,是因为食物在体内氧化分解时刺激人体产生额外的热量,这种现象是短时间的,并不是疾病,额外的热量对人体体温的影响很小,对婴儿的影响也不会很大。

发热了不能吃鸡蛋?

人在感冒和发热的过程中,身体的新陈代谢能力加快,体内蛋白质分解加速是一个消耗能量的过程。一直没有吃富含蛋白质或者维生素的食物,不利于人体的康复。鸡蛋有丰富的营养,也是有人体需要的营养物质,适当的吃鸡蛋对人体康复有益。

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