自己祛斑小妙招 建议从以下几方面进行改善

在现在这个社会中，很多女性都是非常爱美的，很多女性看到自己脸上有斑的话就非常想除掉，所以很多人都想知道祛斑的妙招，那么自己祛斑小妙招有哪些？下面一起来看看吧。

1、外出的时候佩戴遮阳帽或是涂抹防晒霜、喷防晒喷雾，避免斑点在紫外线的刺激下，出现颜色加深的现象；

2、使用具有淡斑效果的护肤品涂抹在患处；

3、多吃富含维生素c的食物，例如橙子、猕猴桃、西红柿以及百香果等。不仅能美白淡斑，还能起到抗氧化以及延缓衰老速度的效果；

4、用维生素e涂抹在斑点部位，促进其淡化。