正宗燕窝一斤多少钱 孕妇可以吃燕窝吗？

从古至今，燕窝是一种上等的滋补品，有名的山珍海味、高级宴席上的美味佳肴。吃燕窝对身体抵抗力的作用，而且是女性养颜滋补上品。那么，你知道正宗燕窝一斤多少钱吗？孕妇可以吃燕窝吗？下面一起了解一下。

燕窝是一种非常昂贵的补品，甚至是我们普通消费者不能够消费的，其实现在燕窝的价格也不是非常贵，而且我们去药店买来的燕窝都是干燕窝，燕窝在被水浸泡以后体积能够膨胀十倍左右，而且普通人每天吃燕窝的量也不用很大，只要每天吃3-5克的燕窝就能够为大家提供最全面的营养了。冬季正是吃燕窝的最佳时间，下面一起看看正宗燕窝一斤多少钱吧！

燕窝价格表

市场上有很多种类的燕窝，每种燕窝的价格都不尽相同，因此关键看买什么质量的、什么品牌的。燕窝的价格和质量有关。燕窝便宜的有燕碎，燕条这些自己吃比较实惠，10-40左右一克，燕盏就贵了，好的100元一克的也有，便宜的30元左右。

燕窝对女性皮肤对肺非常好，燕窝属于温性补品，一年四季都可以吃，一般家里食用的燕窝价格在30-40元，如果是商务送礼的话可以买盏形完整一点的。每个品牌的燕窝价格会相差一点，不过差距不会很大。

世界上最上乘的燕窝基本上都是来自马来西亚以及印度尼西亚。国内最大的燕窝品牌有两家，北京同仁堂和福临门燕窝，这两家也是最老牌的，品质最好。如果是要送礼的，用同仁堂燕窝比较合适；自己家人要用的，用福临门燕窝比较划算。

孕妇可以吃燕窝吗

燕窝是秋季滋阴润燥的佳品。有补肺养阴、镇咳止血的功效，往往用于肺结核咯血、支气管炎、肺气肿等症，年老体弱之人服用此汤菜有益气强身之功用。可是孕妇能吃燕窝吗？

孕妇是可以吃燕窝的。根据报导，在中国每年有80%的孕妇都在食用燕窝，以确保未来的宝宝更健康、更聪明。事实证明，孕妇在怀孕前两三个月开始食用燕窝直到生产，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累，要恢复生产前窈窕的身姿，燕窝更是最佳的天然滋补食品。其性温味平，对孕妇和产后妇女而言，补而不腻，更容易吸收。

燕窝的确对有胎热的孕妇有帮助。但每个孕妇的体质是不一样的，体质较寒的孕妇吃燕窝就不合适了。另外，燕窝售价较高，很多孕妇经济上都难以长期负担，不要盲目跟风。其实也可以选择百合、银耳、绿豆等食品替代燕窝，滋阴效果一样很好。

以上就是正宗燕窝一斤多少钱的介绍。购买燕窝不能只考虑价格因素，还要学会看燕窝、闻燕窝、摸燕窝等鉴别技巧。在食用燕窝时最好空腹，以利于营养元素的吸收。每天燕窝不可多吃，大约20克即足够。