每2到3小时变换口罩佩戴位置 专家教你如何佩戴

如今也是疫情期间，所以我们外出都需要佩戴口罩，但是佩戴口罩是不是很不习惯呢？其实不少市民都会有这种诉苦的，因为没有戴过口罩，如今一下子天天需要戴口罩，也不知道怎么样正确佩戴。其实，现在专家已经回应如何佩戴口罩了，每2到3小时变换口罩佩戴位置。

要知道啦，现在佩戴口罩造成局部的皮肤压力性损伤，属于医疗器械相关性损伤，通常主要在鼻部、面颊、颧部、耳廓后等。她建议民众选择合适的口罩佩戴，比如宽边口罩压力相对较小，也可以尽量选择系带式，而不是耳挂式口罩。

在佩戴口罩的时候，我们需要两到三个小时之间适度的变换佩戴口罩位置，减轻压力，口罩反复使用已经到6小时以上，建议更换。所以这样做可以有效减轻戴口罩造成的皮肤损伤，市民一定要记住了，希望可以帮到你！