人的寿命长短与喝酒有很大关系？研究告诉你答案 赶紧来了解！

在生活中，有很多朋友是很喜欢喝酒的，家里来朋友了，喝上几杯酒、聊聊天，是一件很惬意的事情。不过，喝酒会给人的身体带来危害的，那么一个人的寿命长短与喝酒有很大关系？研究告诉你答案，赶紧来了解一下吧！

偶尔适量的喝白酒是有益身心健康的，要是经常喝酒、过度喝酒就影响身体健康了，同时，有研究表示，人的寿命长短与喝酒有很大关系的，比如说一周摄入酒精超过100g：全因死亡风险开始增加。一周摄入酒精200至350克：预期寿命缩短1~2年。

一周摄入酒精超过350克：预期寿命可能缩短4~5年。我们可以看到，饮酒者身上的死亡风险会随着饮酒量的增加而增加。同时，大家要知道的是，酒精度数越高的酒，会让人摄入越多的酒精。另外，据中国疾病预防控制中心发布的数据显示，饮酒让我国居民减寿0.43岁，让男士减寿0.77岁。所以，建议大家尽量少喝酒，最好是不要喝酒。