自己交的养老保险可以退吗？
一、申请人携带相关资料填定《深圳市企业员工退（转）社会保险金申请表》及银行“借记卡”申请表到指定窗号申请退保手续；社保机构人员核实资料后打印《深圳市社会保险结算单》；
二、复验资料后交退保申请人签名、盖指模再交由财务人员盖章确认；领取银行借记卡，完成退保手续。
1、可以退还养老保险个人账户金额，也就是在社保中心可以查询到的养老保险个人账户上的费用。退的话就百来块钱，损失大。
2、医疗保险是不能退的。压力大就停止交，等以后充裕了，可以续交。建议留着，因为随着社会发展，交社保是个趋势，更有人觉得社保还保的不够，买商业保险。
首先要问清楚的是，你是城镇非农户口还是农村户口？如果是城镇非农户口，以灵活就业人员身份交纳的养老保险就不能退；
如果是农村户口，以灵活就业人员身份参保的，可以在农保启动后转至农保。一般说来，退保是不允许的。
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